うとうとしてしまいました😅
ボディーケアのお店で、「凝った所にテニスボールを、当てると良いですよ」と教えてもらい。
息子が買って来てくれました。
私は、臀部、腰、首などに当てます。
中々、良いですよ😊 ボールを当てたまま、うとうと💤
ポイントは、痛気持ち良いくらい❗️
痛い😵のは、良く無いらしいですよ(笑)
進行性乳がん患者と精神疾患の父との戦い
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みちひらき
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私と家族の戦い
ちぃちゃん
進行性乳がんの私と家族が、精神疾患の父と戦いを記載したプログです。病気と家族の幸せを求め戦いつづけています。
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